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~從現在開始~~~
1.不可以喝愛喝的鮮奶茶~~有糖無糖都不行
2.不可以吃太鹹...
3.晚上8點後不可以喝水..跟吃水果
4.最近拜拜多~~有餅乾~~零食~不能吃~~
5.昨天吃了二個土鳯梨跟二個布丁...一定是讓我體重加速的原因
6.現在的水果~吃芭樂..跟大番茄
7.不能吃太~~甜~~
~吃太多甜~~~食~讓我胖了
66公斤~
萬寶龍的小 雞雞還很明顯...
~~現在~~萬寶龍才~~470公克~~
其它的都 胖在我身上~~
醫生叫我10.3回去產檢~~體重不要增加哦
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